メディカルダイエット

メディカルダイエットについて簡単にガイド！メディカルダイエットNAVI

メディカルダイエットって何？メディカルダイエットとは、太ってしまう原因やその理由を分析して、その方にあった方法で医師とともに行うダイエットのことを指します。

メディカルダイエットを行うには、医師の指導のもと、事前の的確な健康診断、体質判断とダイエットのプログラム処方が必要です。メディカルダイエットなら、安全で確実に理想ボディを手に入れることが可能です。

自己判断でのダイエットは下記のように健康を害してしまう危険性があります。また、理想どおりに痩せたとしてもリバウンドしてしまうといったことも起こりかねません。

・ダイエット中または中止後に生理が止まってしまう・体力がなくなり、顔色も悪くなってしまう・腰痛など体に異常がある（骨粗鬆症の疑い）・空腹感から大量に食べてしまい、吐く（拒食症の疑い）・下剤などに頼ってしまう・ダイエット中または中止後に動悸や息切れ、めまいや貧血などがある

また、太りにくいからだをつくらないと一時的に痩せてもまた戻ってしまいます。生涯にわたって太らないからだをつくるためには、食生活、健康状態、家庭環境、ストレスなどあらゆる面からサポートできる医師が必要になります。

メディカルダイエットは、医師がしっかりとしたダイエットプログラムを作成して行いますので、健康的にダイエットを成功させることができます。

メディカルダイエットでは、はじめにカウンセリングを行い、食事療法、運動療法、薬の処方などが行われます。

・メディカルダイエットの食事療法・・・メディカルダイエットにおける食事療法とは、きちんとした栄養バランスが保たれた食事を摂りつつ、1日の摂取カロリーを抑えていくものです。

・メディカルダイエットの運動療法・・・メディカルダイエットにおける運動療法とは、ウォーキングやストレッチなどの有酸素運動、ジョギングや軽い運動などで身体を動かし、エネルギーを消費させることを目的としています。

・メディカルダイエットの薬物療法・・・メディカルダイエットでは、その状況に応じて薬を使用する場合があります。食事療法や運動による肥満解消が期待できない時などに行われます